การกระตุ้นพลังงานให้ไหลผ่านเส้นพลังของฝ่าเท้าและช่วงขาเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้า คือ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเท้า เพิ่มการยืดหยุ่นของข้อเท้า ทำให้เลือดไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงฝ่าเท้าได้ดียิ่งขึ้น และทำให้ฝ่าเท้ารองรับน้ำหนักได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ กระตุ้นให้ร่างกายกระฉับกระเฉงและสดชื่น ผ่อนคลายความเครียด