การนวดกล้ามเนื้อสำหรับนักกีฬาโดยเฉพาะ ซึ่งแตกต่างจากการนวดไทยและอื่น ๆ ที่เป็นการนวดเพื่อเป็นการผ่อนคลายอย่างเดียว แต่การนวดสปอร์ตจะเป็นการนวดบรรเทาอาการอักเสบหรือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อโดยจะเน้นนวดมัดกล้ามเนื้อเฉพาะจุด